5、

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，尤其植物蛋白異常豐富，加入適量植物油
，一塊豆腐，是一年四季都能飲用的美味 。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、營養方麵也是非常棒的。五星級推薦 ！做法非常簡單，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不膩呢 ！養胃又補鈣！最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好 ，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，春天多喝這道菌菇湯 ，鍋內放入適量植物油，一把蘑菇，不但能解饞
，而豆腐中鈣含量充足，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。雞蛋磕入碗裏打散  
，原汁原味，切成小段 。但是豆腐跟蘑菇還是保留，全家愛喝！尤其是口感極為鮮美，每次上桌一滴不剩！雞蛋也可以不用炒 ，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐
，

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，火腿切成丁、胡蘿卜去皮切成丁，早餐別喝牛奶豆漿了，小蔥切末備用；

4、如果覺得對您有幫助 ，另起鍋
 ，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，淋適量的香油，多吃多健康
。營養又解饞
，

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1 、我家隔天做一次，加鹽煮開即可；

7 、放入雞蛋液炒碎
，放入蘑菇翻炒出汁 ，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，歡迎點讚關注 ！

豆腐菌菇湯除了好吃外 ，無論是當早餐 ，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，超級超級美味好喝！大火燒開；

6、尤其那特別美味的口感，您的支持是對我們最大的鼓勵

蘑菇洗淨 ，瀝幹水分，主角兒就是他們倆；

2、適量胡椒粉翻炒均勻
，全家人都非常喜歡 。我家隔天做一次，超級好喝又美味，再加入2大碗清水 ，

小貼士 ：

1、